こんにちは。
BESJマスタートレーナーの伊佐山素子です。
先日、つくば開催の「短期マットコース」が無事に修了いたしました。
通常コースの学びを凝縮し、約1.5か月という短期間で集中的に学ぶ本コース。受講生の皆さまは限られた期間の中で真剣に学び、自分自身の身体と向き合いながら、大きな成長を遂げられました。
ご参加いただいた皆さま、本当にお疲れさまでした。そして、修了おめでとうございます！
ピラティスの創始者である Joseph Pilates は、次のような言葉を残しています。
「楽しむため、遊ぶため、働くため、そして生きるためのエネルギーが、もっと湧き出てくるのです。」
ピラティスは単なる運動法ではありません。
身体を整えることを通して、自分自身と向き合い、本来持っている力や可能性を引き出していくメソッドです。
忙しい日常の中で蓄積する疲労やストレス、思考のノイズから自分を解放し、人生をより豊かに、より自分らしく楽しむためのエネルギーを育んでいきます。
この1.5か月間、受講生の皆さまが少しずつ「自感」の感度を高め、自分の身体の声に耳を傾けられるようになっていく姿を間近で見させていただきました。
できなかったことができるようになる喜び。
身体の変化を感じる感動。
仲間と学び合う時間の充実感。
その一つひとつが、皆さまの表情をより明るく、より力強いものへと変えていったように感じます。
今回の学びを通して得た知識や経験、そして自分自身への気づきは、これからのピラティスライフだけでなく、人生そのものをより豊かにする大きな財産になるはずです。
2026年もあっという間に折り返し地点を迎えようとしています。
私たちはこれからも、
「自分の哲学を持ち、人生を謳歌する人を増やすこと」
を使命に、一人ひとりの挑戦を全力でサポートしていきます。
新たな一歩を踏み出した皆さまの未来が、さらに輝くものとなりますように。
素晴らしい時間をご一緒いただき、本当にありがとうございました。
2026年度 開催予定コース
【マット】短期コース
2026年9月5日〜10月17日（毎週土曜日開催）
時間：10:00〜16:00
開催場所：つくば駅周辺のレンタルスタジオ or GALEERYつくば店
全7回
定員まで残り：2名
開催講座スケジュールの詳細は下記のURLからご確認ください。
https://pilates-arte.com/besj-license/news/2026-mat-license-boshu-tsukuba/